Cirugía refractiva en Guadalajara, cómo mejorar tu visión.

A medida que las personas vamos envejeciendo se va debilitando la vista, volviéndose más vulnerable a padecer algunas enfermedades como lo son las cataratas, la degeneración maculas y glaucoma, si piensas que podrías contraer esto debes tomar las medidas para prevenirlas y seguir algunos consejos y tener la visión sana.

Es por ello clínica Santa Lucía da unos buenos consejos para mejorar la visión adecuadamente.

Trata de mantener la presión arterial baja, porque si tu presión arterial es elevada, puede dañar los vasos sanguíneos lo que puede ser un factor contribuyente a padecer ceguera. Elimina totalmente los alimentos que son altas en sal y en azúcar, fritos y ricos en grasas. El realizar ejercicio para mantener tu presión arterial en unos rangos considerables.

Evita poner en contacto tus ojos a la luz del sol, siempre lleva anteojos del sol para cuando salgas durante el día puedas protegerlos de los rayos UV.

El realiza ejercicio de fortalecimiento ocular seguido para mantener tu vista sana y así poder reforzarla y mejorarla.

También lo que comemos es importante es por ello que te diremos qué cuidar de tu alimentación.

Primeramente, la vitamina C el consumirlo diario ya que es un excelente antioxidante puede ayudar a evitar las cataratas.

Las zanahorias ayudan mucho a activar los sentidos oculares es por eso que si puedes tomar un jugo de esta verdura una vez al día ayuda mucho con la salud ocular.

El consumir espinacas e incluirlas en tu dieta puede ser muy beneficiosas para mejorar tu visión ya que contiene algo llamado luteína que es un buen antioxidante importante, siempre la puedas comer cruda en ensaladas o al vapor.

Las hojas de la col pueden ser un sustituto aceptable, también contiene mucha luteína, que es un fuerte antioxidante importante, y esta actúa protegiendo tus ojos, puedes potenciar la eficacia poniéndoles cebolla ya que también contiene quercetina que ayuda a proteger los ojos.

Los ácidos grasos que contengan Omega 3 como lo son los pescados como el salmón, atún y sardinas. Para mantener los ojos sanos, también el consumir yema de huevo, aceite de linaza y cánola.

Para los amantes del chocolante les traemos muy buenas noticias, para mejorar la visión es muy recomendable comer algo de chocolate amargo para poder activar la visión y mejorarla.

En Clínica Santa Lucía podemos guiarte adecuadamente con las mejores recomendaciones para poder mantener tus ojos y hacerles una revisión adecuada.

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La cirugía de refracción en Guadalajara.

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Clínica oftalmológica recomienda no descuidar ninguna enfermedad de los ojos.

Si ya notaste que tus ojos están produciendo más lagañas de lo normal, si al inicio no te pareció algo fuera de lo común, pues algo que debes saber que todos al dormir generamos un poco de lagañas. Sin embargo, conforme pasaron los días, comenzaste a despertarte con más y más lagañas alrededor de tus ojos, hasta que llega el día al despertar te costó mucho trabajo abrirlos ya que están pegados a causa de haber producido bastante lagaña la noche anterior. Es por ello que debes ir al oftalmólogo para que pueda diagnosticarte una posible conjuntivitis.

Así como esta enfermedad que es la conjuntivitis, existen muchas enfermedades que afectan los ojos. Éstas pueden ir desde superficiales y fáciles de tratar, hasta más graves que pueden que no tengan cura. 

Lo más difícil respecto a las enfermedades de los ojos es que cualquier persona puede tenerlas, ya sea un niño, un adulto o una persona ya grande. Esto se debe a que la vista se puede deteriorar por varias causas, entre las que destacan:

Las lesiones, infecciones bacterianas o víticas, problemas mecánicos, defectos por la edad.

Cuando nuestros ojos presentan algún tipo de problema a consecuencia de una grave reacción alérgica, como lo puede ser la irritación, este no se suele tomar como una enfermedad si no como un síntoma de alergia.

Los síntomas más comunes a pesar de ser pequeños se deben prestar atención a ciertos síntomas, los cuales podrían indicar algún tipo de señal el cual está relacionado con nuestro sentido de la vista.

Entre los síntomas más comunes que se puedan presentar es la sensación de pérdida del campo, que se comienza a nublar la vista, constante y en aumento, inflamación de los tejidos que se encuentran alrededor de los ojos, algunas veces de visión borrosa de lejos y de cerca, visión doble, dolor de los ojos.

Entre las enfermedades más comunes pueden ser la miopía que es un defecto de refracción, es decir, de enfoque ya que solo enfoca correctamente de cerca.

Hipermetropía: Contrario a la miopía la hipermetropía se debe a que la longitud del globo ocular es reducida o existe una potencia óptica menor.

Astigmatismo: Esta enfermedad se origina porque todos los meridianos tienen la misma curvatura; por lo tanto, las imágenes no se perciben con claridad.

Si comienzas a sentir los síntomas que antes se te han dicho pueden ser indicios para que puedas padecer algunas de estas enfermedades comunes, para poder evitarlo y seguir teniendo una visión saludable te recomendamos siempre visitar una clínica oftalmológica en Guadalajara es por ello que Clínica Santa Lucía siempre está ahí para ti.

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doctores para la vista: Lunares en los ojos ¡Si existen!

Así como existen lunares en la piel y que algunos se ven bien y adornan las partes del cuerpo, también estas pueden crecer dentro del ojo, estos se llaman nevo, que es un crecimiento benigno y pigmentado común en el ojo, esto es muy similar a los que contamos en la piel. Pueden ocurrir en la parte frontal del ojo, alrededor del iris o debajo de la retina en la parte posterior.

Y tal como son los lunares en la piel, estos nevos pueden llegar a transformarse en melanoma y como todo lo que rodea a esta sencilla palabra puede causarnos cierto miedo, pero siempre debemos estar atentos sin alarmarnos.

Por esta razón en clínica santa lucía se puede realizar un examen oftalmológico completo que incluya estudios de presión intraocular, examen funduscópico y examinar su ojo constantemente o por lo menos cada seis meses. Es muy importante tomar algunas fotografías con el fin de dar seguimiento a este lunar.

Ocasionalmente un melanoma puede ser muy parecido a un nevo. Este suele ser relativamente estable y es improbable que muestre cambios en un periodo de tan corto plazo, lo que excluye la posibilidad de que haya un melanoma.

La mayoría de los nevos o lunares en los ojos son benignos y muy poco probable que causen problemas, durante el diagnóstico su oftalmólogo querrá determinar si éste muestra posibles características que sugieran un riesgo de melanoa.

Otro de los factores predisponentes que se han identificado y que son dañinas son la exposición a la radiación ultravioleta, factores genéticos, presencia de lunares en el ojo o enfermedades sistémicas como la neurofibromatosis.

La clínica oftalmológica en Guadalajara siempre estará al pendiente de su salud visual para que siempre pueda ver lo bonito de la vida sin que tengas ningún problema.

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Cirugía de párpados: La moda de los japoneses de tener ojos occidentales.

Los ojos rasgados que han sido una característica física muy representante de las personas que viven en el continente asiático, sin embargo, en la actualidad las mujeres japonesas atraviesan una serie de cambios a su cuerpo debo a los estereotipos estipulados por las cantantes famosas de esa región. El tener los párpados con un aspecto diferente a la mayoría de la población, debido a que la moda es así en este momento el tenerlos de manera occidental.

Los japoneses tienen una palabra en específico para llamar en concreto los tipos de ojo. Uno de ellos Hitoe que significa que tienen únicamente un párpado, en cambio para decir ojos de occidentales utilizan la denominación futae que significa doble párpado. Esto se refiere al pliegue que tenemos los occidentales al desplegar el ojo.

Muchas de las personas piensan que la diferencia de los ojos occidentales y orientales es únicamente que tienen los ojos más alargados, pero en realidad es que la diferencia es que los japoneses tienen mucho espacio entre las pestañas y las cejas, mientras que los occidentales casi las tenemos juntas. Otra de las diferencias es que el japonés tiene el lagrimal cerrado, por lo tanto, no se le ve el lagrimal como a los occidentales.

Para las mujeres japonesas, unos ojos bonitos es algo esencial en su vida diaria, una cantante famosa llamada Kyary en una de sus canciones remarca la importancia de tener ojos grandes para que los hombres te volteen a ver y unas largas pestañas para impactarlos. También si habrán visto alguna serie animada de esta región verán la exageración de ojos que tienen sus personajes femeninos. Esto es considerado hermoso por muchas japonesas, así es que muchas recurren a la cirugía o bien algunas técnicas o productos para tener ojos exageradamente grandes.

La cirugía que ayuda a lograr este gusto se llama blefaroplastia y epicantoplastia. la blefaroplastia hace un surco o pliegue en la piel del ojo, ese mismo que tenemos los occidentales, solamente que lo hace a la mitad del ojo y la epicantoplastia agradan el ojo eliminando todo rasgo oriental.

Si las mujeres japonesas no cuentan con tanto dinero o el valor de poner pies en el quirófano existe un kit llamado “Eye talk” que es una especie de maquillaje que actúa como pegamento que se unta a lo largo del ojo para luego empujarlo con un palito especial creando este pliegue en él y así crear el que el ojo luzca más grande.

Es interesante hasta dónde puede llegar la vanidad para lucir mejor los ojos, es curioso a su vez que el que las mujeres japonesas quieran tener ojos similares a los occidentales si ese rasgo es único y las hace lucir una belleza totalmente distinta a las de otras regiones, sin embargo, todo esto de la occidentalización en este país ha afectado hasta los estándares de belleza.

Esta información y más puedes encontrar en Clínica Santa Lucía, la mejor clínica oftalmológica en Guadalajara donde podrás atenderte ya que recordemos que la vista es el sentido más importante es por ello que cuídala adecuadamente.

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Clínica Santa Lucía.

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Oftalmología en Guadalajara: ¿Cómo saber tu estado de salud a través de los ojos?

Del modo en que la salud se refleja en la cara, pies los ojos son la clara ventana de cómo funciona nuestros órganos. Están relacionados con el hígado, pero también con otras partes del cuerpo.

Algunas de las marcas y dolencias que sufrimos en los ojos nos indican las dolencias que solemos tener por dentro en algunos de nuestros órganos, como lo son el hígado, riñón y pulmones, pero también con otras partes del cuerpo.

Es por ello que clínica Santa Lucía te podremos explicar más de los significados de marcas, colores y las señales de los ojos, ojeras, párpados y sobre todo en las arrugas.

Cuando los ojos pierden ese brillo natural es un gran reflejo de que el hígado o los riñones están congestionados ósea que realmente la sangre no fluye correctamente ya que hay una sobrecarga de toxinas y esto provoca que sea muy difícil la circulación y que el oxígeno llegue perfectamente, por lo que algunos de los nutrientes no pueden llegar a las células.  La sangre que tiene que llegar a la zona de la cabeza, como a los ojos o a la cabeza. Es por ello la complejidad de nuestro cuerpo que es por ello que se verá de inmediatamente en los ojos por está en la parte superior.

Ojeras amarillentas.

En algunos días nos hemos despertado con grandes ojeras, según el color que estas tengan tienen un significado diferente y será especialmente importante tenerlas en cuenta cuando tengamos ese color de manera constante. El color amarillo de las ojeras casi siempre señala que al hígado y la vesícula están trabajando más de lo debido.

Es maravilloso como los ojos y sus entornos nos pueden decir más sobre la salud que tenemos.

Las ojeras de color negro.

Cuando las ojeras son de color oscuro o hasta de color negro puede indicar que los que están afectados son los riñones, la vejiga o los órganos sexuales o bien fruto de algún antiguo problema en el sistema digestivo.

Ojeras de color pálido o grisáceas.

El color pálido llegando a grisáceo hace referencia a los riñones o en algunos del caso a los pulmones. En este caso alguno de estos órganos no comienza su función correctamente por culpa del drenaje linfático incorrecto. En otros casos podría hacer referencia al sistema hormonal.

Lo maravilloso de nuestro cuerpo es que cada situación de enfermedad respecto a nuestros órganos internos se puede reflejar en los ojos y poder actuar de inmediato.

Es por ello que dicen que los ojos son la ventana de todo, es por ello que Clínica Santa Lucía siempre estará al pendiente de tu salud visual.

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