Doctores Oftalmologos

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martes, 24 de enero de 2017

Los doctores oftalmólogos nos aclaran la razón de los ojos rasgados de los orientales.

Todas las personas que somos de occidente siempre nos hemos preguntado sobre la razón de que los asiáticos tienen ojos rasgados y por ello siempre se han suscitado muchas teorías, una de ellas es que el globo ocular de acuerdo a la forma ósea que en vez de tener ojos esféricos tiene ojos en forma de almendra esto es totalmente una teoría ya que la morfología ósea ocular de orientales y occidentales son las mismas, sin variaciones.

Pero realmente son bastantes curiosos este tipo de ojos ya que la denominación correcta para estos ojos se llaman “brida mongólica” y se debe a un pliegue del epicanto, pero ¿Qué es esto? Se trata de un pliegue de un párpado superior que tapa la esquina interna del ojo por la parte del lagrimal, gran parte de las personas desarrollamos este pliegue en el útero pero tiempo después lo solemos perder, pero los orientales al tener esta brida se queda adherida al párpado.

La brida mongólica hay una teoría de que su origen es una gran necesidad adaptativa ya sea por el intenso frío y la luz excesiva, por un lado esta mutación genética permitió que distintos grupos de homo sapiens que llegaron a zonas árticas tuvieran una ventaja evolutiva para poder adaptarse y sobrevivir a condiciones extremas de frío y nieve. También tienen el fin de proteger del gran calor de los desiertos, es por ello que mutan para protegerse de los fuertes vientos y tormentas de arenas que son muy propias de las zonas.


Esta última teoría es la más factible ya que los científicos comentan que la brida mongólica es una consecuencia de la rama evolutiva de estos individuos que discuten que los homo sapiens que se han ido a oriente antiguamente son una rama distinta a las de occidente.

¿Sabías que todos tuvimos  ojos orientales?

Efectivamente, todos desarrollamos la brida mongólica cuando nos encontramos en desarrollo aunque la solemos perder entre el 3 y sexto mes de gestación. Ésta característica permanece en toda Asia como en algunos pueblos de África y zonas europeas.

Es bastante interesante el desarrollo ocular en cada una de las personas y de las regiones, es por ello que clínica santa lucía siempre está para aconsejarte y contestarte cualquier duda sobre la visión y aparatos oculares.

¿Por qué los doctores oftalmólogos recomiendan descansar adecuadamente?





Durante nuestra vida se nos ha dicho que el cuerpo, así como la mente y la salud se necesita por lo menos 8 horas de sueño a diario para reponer las energías que gastamos. El descansar adecuadamente es incrementar la productividad y poder siempre estar dispuestos y con mucha energía.
Tu cuerpo necesita relajarse y descansar totalmente y el no dormir lo necesario puede ser muy perjudicial para la salud además de que genera grandes alteraciones que pueden orillarte a la depresión o ansiedad, cuando el cuerpo no tiene el suficiente descanso puede haber claros efectos en tu organismo y mucho de los doctores oftalmólogos nos dicen que debemos dormir 8 horas para que tu cuerpo descanse y a su vez los ojos que pueden presentar pesadez.

Tomar una siesta es aumentar la productividad.

Muchas de las empresas ya comienzan a ofrecerle a sus empleados el permiso de echarse a dormir una pequeña siesta después de su hora de comer, esto ya que  los estudios han revelado que pueden mejorar la calidad de sueño y si una persona duerme una siesta por la tarde su capacidad de trabajo aumenta ya que están más despejados y la labor tiene un mejor rendimiento al estar más frescos.



Aparte de esto, los ojos al tener un contacto constante en la computadora pueden llegar a desgastar la vista y por lo consecuente no estar enfocando bien a los deberes y el descansar un rato y el buen dormir puede ayudar a mejorar la salud visual para un buen desempeño laboral.

Tampoco es necesario sobrepasarse con las siestas en el trabajo de lo opuesto será imposible volver a enfocarse en las labores que hagan falta, lo ideal es que sea de 30 minutos, este hábito te mantendrá siempre animado, menos cansado y tener un ritmo eficiente para cualquier tipo de tarea que se pueda desarrollar.

Los adultos deberán descansar por lo menos 8 horas de sueño pero esto es meramente relativo, algunos están activos con solo 6 horas de sueño o hasta 7, se puede permitir dormir esto pero debe mantenerse si uno no duerme lo acordado se des balancea y esto no te permitirá bien continuar con las labores del día a día.

Tener una vista ideal es óptimo para desarrollar nuestro trabajo y el descanso es ideal para ello, es por eso si sufres de vista cansada puede Clínica santa Lucía ayudarte a aconsejarte sobre las grandes soluciones para ello.